Dietfish
- 500 gramas de peixe moído ou desfiado
- 1 ovo
- Trigo para quibe até dar liga
- Leite
- Tempero à gosto
- Colocar o trigo de molho no leite por 2 horas.
- Espremer.
- Misturar com o peixe cozido e desfiado, e o ovo.
- Colocar pouco sal e temperos como cebola, cebola verde, hortelã, alfavaca.
- Colocar numa fôrma e levar ao forno.
Dificuldade: Muito fácil
