Do que são feitos os sonhos?
Em todas as épocas os sonhos sempre ocuparam a atenção dos homens. Para alguns povos antigos, os sonhos eram a chave do conhecimento mágico e espiritual, onde seriam reveladas passagens secretas para fatos do passado, presente e futuro. [mais...]

Os Sonhos e a Adivinhação
Conhecer o futuro sempre foi uma obsessão do ser humano. Há várias formas de adivinhação: pela água, moedas, conchas, cartas de tarô, astrologia e incontáveis outros. Para muitos povos e culturas, os sonhos também podem trazer uma grande gama de informações divinatórias. [mais...]

Teste de Stress
Os desafios, frustrações e tensões do dia-a-dia têm influência direta na qualidade do sono. Em meio a isso, o ambiente de trabalho e a atividade profissional podem ter grande parcela no aumento do stress. Esse rápido teste ajudará você a saber como pode estar seu nível de stress. [mais...]

Como melhorar seu sono
Com o ritmo do dia-a-dia, problemas de sono se transformaram num ponto comum na vida das pessoas. Reunimos algumas dicas simples para que você tenha uma noite de sono mais tranquila e sonhe melhor. [mais...]

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